Sinds mensenheugenis bestaat er een probaat middel tegen stress: de stoïcijnse levenskunst. Wat de oude stoïcijnen ons leren, is dat we geen invloed hebben op externe gebeurtenissen en deze maar beter kalm en nuchter accepteren. We zijn daarentegen wel verantwoordelijk voor onze eigen daden – die we volgens Epictetus (50 tot ca. 130 n. Chr.) moeten beheersen en onderzoeken. De weg van de 'stoa' is niet eenvoudig, maar begaanbaar voor eenieder die de nodige inspanningen wil leveren. 

Tijdens deze studiedag vertelt docent-filosoof dr. Pablo M. Lamberti hoe de oude Grieken het hoofd koel hielden. De studiedag begint bij de stichters en vroege volgers van het stoïcisme, zoals Zeno van Citium en Seneca en gaat hij ook in op enkele hedendaagse filosofen. Maar het is één ding om over stoïcisme te horen, iets anders is het om het toe te passen in onze drukke en moderne levens. De echte uitdaging zit niet in het begrijpen van stoïcijnse filosofie maar in het doen. Na een theoretisch gedeelte gaan we daarom in een creatieve en interactieve sessie aan de slag met het ontwerpen van een hedendaagse stoïcijnse oefening die je nadien daadwerkelijk kunt gaan toepassen in je eigen leven. Als het goed is, ben je na deze studiedag een stap dichter bij een staat van evenwicht en onverstoorbaarheid.

• Prijs is inclusief een digitale hand-out.

Staat u ingeschreven voor een activiteit in een zaal op locatie?

• Je ontvangt uiterlijk 7 dagen voor aanvang per e-mail uw bewijs van deelname met informatie over de locatie.
• Prijs is exclusief entree bij studiedag in een museum, korting op entree met Museumkaart.
• Prijs is exclusief koffie/thee & lunch. (Uitzondering sommige data in Amsterdam zijn inclusief lunch).